Campo/ Encontro jovem  Estilos de Vida Saudáveis ( treino de ar livre e Woodcraft*)



 Programa diário proposto :                                          

Local : Parque de Campismo da barragem da Queimadela/Fafe
­­* Florestalismo

 1º dia -16 Agosto (terça-feira)
 10h00-Encontro  na entrada principal da estação de Metro da Trindade, confirmação das presenças e inscrições, deslocação para a paragem dos autocarros da Arriva, partida para Fafe (chegada às 11h.35)  12h05 -Partida para a Queimadela (chegada 12h45) 13h00h - Almoço conjunto seguido  de Assembleia de campo, apresentação/discussão do programa proposto, organização, distribuição dos cadernos de equipa e informação sobre nosso regulamento de campo e regulamento e funcionamento do Parque de Campismo 14h.30 - Montagem das tendas e organização do espaço do acampamento  16h00 - Jogo:  Sentir o local,Sentir a floresta …sem ver , procura de objectos naturais como amuletos 17h00 - Banho conjunto na praia da albufeira e cuidados no e com o local 18h.00 Lanche seguido dos jogos: Roda de alimentos e cuidados na escolha de artigos de consumo alimentares e jogo de compra e consumo de produtos de higiene que não poluam o meio ambiente.  19h00 - Preparação do jantar (escala de Equipas diárias de apoio à cozinha ) e recolha conjunta de lenha para o Fogo de Conselho 20h.00 - Jantar e Fogo de Conselho, com cânticos de ar livre e aventura 22h00 - Pequeno passeio conjunto nocturno em volta do Parque  23h00 Regresso ao parque e recolha às tendas ( recomendações sobre silêncio, higiene e arrumação nas tendas e local ).

 2º dia -17 Agosto (quarta-feira)
08h.30- Despertar e lavar  09h.00- Exercícios respiratórios de ar livre e exercícios com paus 09h.30-Peque- no-.Almoço 10.00h -  Passeio de descoberta em volta do lago (descoberta de plantas silvestres comestíveis e medicinais e de tipos e marcas das embalagens deixadas pelos passantes descuidados) 12h.30- Pique - nique conjunto 13h.30 Visita a uma aldeia rural (Pontido) 14h.30 - Tirolesa ou slide sobre rioVizela 15h.30-Banhos e jogos com barcos pneumáticos 17h.00. Lanche e exercícios com arcos e flechas 18h.30Assem-bleia de campo: avaliação do dia e correções a fazer 19h.30- Preparação do jantar 20h.15.Jantar conjunto 21h.30 - Jogo florestal  noturno (“Assalto ao castelo” ou “As sentinelas” 23h00 -Última roda noturna, recolha às tendas e silêncio.


 3º dia -18 Agosto (quinta-feira)
09h.00 - Despertar e lavar 09h.30 - Exercícios respiratórios de ar livre e exercícios com paus 09h.45 -Pequeno-Almoço 10h.00 - Jogo de observação nas imediações do Parque: que consomem (alimentação.,produtos higiene,etc.) as pessoas, no parque e nas imediações? 11h.00 - Banhos no lago e observação de animais (quais?) e plantas silvestres (quais?) com o  apoio dos pneumáticos e de óculos de mergulho 12h.30 - Preparação do almoço com elementos do local 13.00h -Almoço conjunto 14h.30h - Assembleia de campo : decisão conjunta de possíveis actividades para a tarde e para a noite (última neste local) 16h00- Reinício de actividades (jogos de campo, de pista, etc. …) 17h.30- Lanche 18h00 -Assembleia de campo : preparação conjunta da festa de campo nocturna de despedida 19h30- Preparação do jantar e do Fogo de Conselho 23h.00- Pequeno passeio noturno de despedida do local  23h.30- Recolha às tendas e silêncio.

 4º dia -19 Agosto-manhã- (sexta-feira)
08h.30.-Levantar e lavar 09h.00 – Pequeno-almoço 09h.30- Início de limpezas, desmontagem das tendas e  arrumação do equipamento 10h.30 -Banho de despedida na praia do lago 11h.15- Assembleia de campo para  avaliações desta 1ª parte  do Campo/encontro 12h.35 - Autocarro para Fafe  (chegada 13h10)

 Local : Quinta do Moinho ( Silvalde/ Espinho)

4º dia- 19 Agosto – tarde- (sexta-feira)
13h30 - Almoço volante em Fafe 14h.15 - Partida do autocarro para o Porto (chegada ao Porto às 15h.55) 16h30-Estação S. Bento, viagem de comboio para Espinho (chegada às 17.00h.) 17h.45- Chegada ao local do novo Campo, montagem das tendas, recolha de lenha e de água potável 18h.30 Lanche e Assembleia de Campo (informações sobre o local  envolvente, distribuição de  mapas às equipas, cuidados a ter com defesa do local, higiene e cozinha, sugestões para o  programa dos próximos dias .19h.30- Pequeno passeio conjunto de reconhecimento do local 20h.00 Início da preparação do jantar   20h.30 -  Jantar e Fogo do Conselho ( Assembleia de Campo : decisões sobre Sentinelas, sugestões de possíveis actividades para os próximos dias) 22h00- Pequeno passeio conjunto nocturno na zonaflorestal 23h.00 - Recolher às tendas, repouso 23h.30 Silêncio no acampamento…

 5º dia- 20 Agosto (sábado)
09h.00- Levantar, lavar e exercícios respiratórios 09h.30 - Pequeno almoço 10h00 -. Assembleia de campo para início e organização das actividades decididas   (orientação?..., pista de exploração até à praia?...exercícios de pioneirismo-paus e amarrações?...)17h.00 –Lanche 18h.00-.Torneio de Arco e Flecha  19h.30 –Início da  preparação do jantar /recolha de lenha e de água 20h.30- Jantar em volta da fogueira 22h.00 - Jogo nocturno florestal 23h.30 - Recolher às tendas, repouso e  silêncio.

 6º dia- 21 Agosto (domingo)
09h.00 -Levantar, lavar e exercícios respiratórios 09h.30 - Pequeno almoço 10h.00 - Jogos de percepção dos sentidos 11h.00 -Exercícios de camuflagem e Ver sem ser Visto (jogo de “descoberta do urso”)  12h.30 –Preparação de almoço silvestre(em parte com plantas comestíveis colhidas no local) 14h.30 - Jogo de  exploração por equipas  (com ponto de encontro comum às 17.30h. para lanche ) 18h.30-  Assembleia de campo: avaliação das descobertas feitas por cada equipa19h.30- Inicio da confecção do jantar 20h.30- Jantar 21h.30- Fogo de Conselho(  jogo de “poesia em losango” sobre a natureza , lenda da Bicha de Sete Cabeças de Silvalde entre outros )  23h.30 - Recolher às tendas, repouso e silêncio.

  7º dia- 22 Agosto (segunda-feira.)
09h.00 -Levantar, lavar e exercícios respiratórios 09h.30 – Pequeno- almoço 10h.00 - Ida à praia e jogo de exploração até à localidade de Paramos (com almoço volante)  17h.00 - Lanche e regresso ao acampamento   19h.00 - Assembleia de campo: avaliação do dia 19h.45- Preparação do jantar e do fogo de Conselho final  (festa de despedida ) avaliações finais 23h.30- Recolher às tendas, repouso e  silêncio.

8º dia- 23 Agosto (terça-feira)
08h.30 -Levantar e  lavar 09h00 – Pequeno – almoço 09h.30-Início de limpezas, desmontagem das tendase arrumação do equipamento10h.30 - Despedida do local, cântico ecológico e partida.  Chegada ao Porto entre as 13h00 e as 13h.30

NOTA:   Qualquer alteração deste programa decorrerá da Assembleia de Campo de participantes e responsáveis

Lista de precisos por participante:
O-Mochila campista   O-Saco de dormir    O-Colchonete de campismo   O-Camisa ou T-shirt  preta, cinzenta, caqui, castanha ou azul escura    O-Calções desportivos de uma das mesmas cores    O-3 mudas de roupa interior   O-Camisola ou blusão de agasalho   O-Calças de fato de treino   O-Calção ou  fato de banho O-Chapéu ou boné de cor não berrante -Toalha de banho   O-Esferográfica e caderno ou bloco de apontamentos   O-Prato e copo/caneca rígidos e inquebráveis  (e não de usar e deitar fora…)  O-Talheres pessoais metálicos   O-Artigos pessoais de higiene (incluindo barra de sabão)    O-Documento de Identificação pessoal    O-Medicação pessoal e lista de dosagem   O-Garrafa de água de 1,5 l. ou cantil    O-Ficha de inscrição devidamente preenchida    O- 20,00 € da Taxa de inscrição (de preferência entregar na nossa sede com ficha de inscrição até  10 de Agosto de 2016).
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FICHA PESSOAL DE INSCRIÇÃO nº______________

Eu______________________________________________________ (nome) nascido____/___/_______
com o Cartão de Cidadão nº__________________________________  morada__________________________________________________

­ tomei conhecimento do programa proposto para a atividade Campo/ Encontro jovem  Estilos de Vida Saudáveis ( treino de ar livre e Woodcraft*), a decorrer de 19 a 23 de Agosto de 2016 em Queimadela/Fafe e Silvalde/Espinho, organizada pela TERRA VIVA!/Terra Vivente- Associação de EcologiaSocial/Iniciativa REGRALL de Eco-Escotismo laico, com sede em Rua dos Caldeireiros nº 213 (à Cordoaria) 4050 -141 Porto,com o apoio do IPDJ –Instituto Português do Desporto e da Juventude, e comprometo-me a cumprir os seus REGULAMENTOS DE CAMPO  e de conduta ética e ambiental.

Junto a esta ficha de inscrição a taxa de participação de 20,00 € - que inclui durante o programa de actividades: alimentação diária, transportes, uso de equipamento  coletivo de campo (tendas, materiais de jogos e de orientação) , seguro pessoal e monitorização e acompanhamento diário por educadores adultos .

Assinatura pessoal do participante _________________________________________________________________________________    
Assinatura  de autorização do Encarregado de Educação________________________________________
Contacto telefónico______________  Outras informações consideradas importantes pelo Encarregado de Educação_______________________________________________________________________________

Contactos com responsáveis pelo Campo:
Mª Madalena L.Morais (Profª Ensino Secundário) 961449268
José A. Rocha Paiva (Educador Sócio-Ambiental ) 967694816