A.E.S TERRA VIVA PORTO

Ar Livre e Aventura nas serras de Valongo

PROGRAMA PROPOSTO

Segunda-feira,21Março - 09.45h.-Encontro na entrada central da Estação de São Bento ; -10.00h-Comboio para VALONGO ;-10.45h -Encontro na A.R.C.A. -Inform.s e Início percurso  até Couce; - 11.30h.-Bivaque-base: (abrigos, recolha de lenha e água potável); -12.30h.-Almoço volante com bebida quente; -14.30h.Conselho de Actividades, cuidados  c/local e ambiente envolvente, formação das peq.Equipas e distribuição das tarefas, inform. sobre potencial do espaço envolvente para as n/s actividades, dúvidas e propostas ; -15.00h.Peq. “Trilho-cego” de reconhecimento sensorial da zona + Caminhada zona envolvente (Presas e S.ta Justa) c/ cartas topográficas e bússolas, recolha de materiais (paus e xisto) para à16.45h -Ofic.técnicas primitivas ( nós, amarrações e construç. primitiva);  -17.30h-Lanche; - 18.00 h.-Jogo: “Caça ao urso” -19.30- início preparação do jantar; -20.30h.Jantar conjunto e Fogo de Conselho,  Ofic. Canções de ar livre e aventura, ideias sobre SEGURANÇA e COMODIDADE nocturna -22.30h.Peq. TRILHO DE PISTAS nocturno;   -24.00h –Recolher, repouso e silêncio nocturno.

Terça-feira,22Março - 09.00h –Levantar, lavar, vestir;-09.30h-Peq.Almoço; -10.00h.-Recolha de varas de caminhante e trilho conjunto de exploração na serra  de Pias (Ofic. Ciência Viva: observação/identific. de espécies de plantas e animais), Regresso p/caminho até Couce; -12.00h.-Preparação  do almoço conjunto e Ofic.Sobrevivência (Pão de Pau, Espetadas, Sopa Selvagem… ) – 13.00h-Almoço -14.30h-Tiro c/arco e flechas  -15.30h-Percurso de PISTAS (“stalking”) e ORIENTAÇÂO e PROCURA DE VESTÍGIOS ANIMAIS E MOLDAGEM DE PÉGADAS EM GESSO  -17.00h-Lanche e Conselho de Actividades (avaliações do decorrer do Programa e ideias de correcções a fazer) -19.00h-Início prepar. jantar e do Fogo de Conselho (lenha e preparação do espaço) -20.00h-Jantar conjunto e Fogo do Conselho   -22.00h-Jogo Nocturno (Assalto ao Castelo ou outro…depende do estado do tempo) -23.30h-Ofic.Sobrevivência: Observação do céu e orientação nocturna; –24.00h –Recolher, repouso e silêncio nocturno.

Quarta-feira,23 Março - 09.00h – Levantar, lavar, vestir -09.30h-Peq.Almoço; -10.00h-Trilha de exploração por Equipas em direcções diferentes c/almoços volantes; -15.30h-Conselho de Actividades : avaliação das explorações e actividades: -17.00h-Lanche -19.30h-Preparação do jantar e do Fogo de Conselho de despedida-à20.00h -Jantar . 23.00h.Cuidados c/ temperatura e segurança ; – 24.00h – Recolher, repouso e silêncio nocturno.

Quinta-feira,24Março - 09.00h – Levantar,lavar,vestir - 09.30h-Peq.Almoço (reforçado);  -10.00h- ARRUMAÇÕES material; – 11.00h.Despedidas, regresso pelo passadiço do Corredor Ecológico até Valongo  (chegada ao Porto cerca das 13.30h.).

IMPORTANTE:DURANTE OS PERCURSOS DE DESCOBERTA e ACTIVIDADES OS TELEMÓVEIS SERÃO RECOLHIDOS E A COMUNICAÇÃO COM OS ANIMADORES SERÁ FEITA PELOS APITOS DE CADA EQUIPA .

Inscrições até 18 de Março

LISTA DE PRECISOS POR PARTICIPANTE

 (pf.ler c/atenção e ir marcando X nas casas redondas à medida que se vão arrumando os materiais na mochila – o que é mais pesado em baixo:

a) MATERIAIS/EQUIPAMENTO –O-Mochila campista, O-Saco-cama, O-Cobertor quente ou 2 mais leves, O-Colchonete de campismo, O-Camisolão de agasalho (de preferência c/capuz), O-Gorro de malha ou lã (a noite pode ser fria ), O-fato de treino (pelo menos as calças…), O-2 mudas de roupa interior, O-toalha pequena, O-objectos pessoais de higiene, O-Prato e caneca ou malga rígidos INQUEBRÁVEIS (não os de usar e “deitar fora”),O-Talheres METÁLICOS (idem…), O-Cachecol ou echarpe (não esquecer que estamos no Inverno…) O-Luvas de malha quentes, O-Alguns jornais velhos (para absorver humidade de baixo das tendas) O-Capa fina (ou poncho) impermeável p/chuva, O-Pequena lanterna a pilhas, O-Peq.bloco de apontamentos e ESFEROGRÁFICA

b)OUTROS PRECISOS

-O-BI ou CC pessoal  -O-FICHA DE INSCRIÇÃO devidamente preenchida (c/autorizaç. Encarreg.Educação –p/menores de 18 anos- VER ABAIXO NO FIM DESTA PÁGINA) –O- 4 € p/ transportes, PORTO –VALONGO – PORTO, O-2 € para p/ pãodiário   e outros alimentos, O-1 pacote de leite, O-4 batatas cruas médias, O-1 lata de conservas, -O-1 chouriço,  -O-1 pacote bolacha maria, -O-3 peças de fruta (preferência maçãs ou  laranjas), -O-1 chocolate (para energização durante as actividades e NÃO para comer pelo caminho…)

                                                                                                                                                              

 c) O QUE A ORGANIZAÇÃO ASSEGURA:

                                                                                                                                                        

C-1 –OUTROS MANTIMENTOS: Farinha, esparguete, flocos de soja, legumes diversos, açúcar, sal e outros condimentos, cevada solúvel, cacau solúvel, lentilhas secas, feijão em lata, ovos, mais alguma fruta, mais alguns chouriços,…
C-2 –EQUIPAMENTOS DE CAMPO –tenda de equipa (4 pessoas) c/duplo tecto, tachos e materiais de cozinha, fogareiro camping-gás, machadinhas p/ cortar paus, pequenas pás, abrigos extra     (duplos tectos impermeáveis p/cozinha e reuniões) , bússolas, apitos de sinalização e dossiers técnicos p/ cada peq.Equipa, cópias de mapas locais, fio sizal p/construções de campo, letras p/canções de aventura a ensaiar, arcos, flechas e alvo, livros e fichas de jogos de campo.

RESPONSÁVEIS TÉCNICO-PEDAGÓGICOS:  

-Madalena Morais (961449268)   -José R.Paiva  (967694816)   mail:   terraviva@aeiou.pt

Ficha de inscrição :
 QUERO PARTICIPAR, comprometendo-me a seguir um comportamento ético social-ecológico durante todo o programa e deslocações para os locais onde ele decorre

(1-respeito activo pela Natureza e Ambiente, 2-respeito activo pelxs demais Companheirxs, 3-respeito activo pela população local, seus hábitos, cultura e seus haveres)

NOME_______________________ Idade______Morada______________________________Assinatura______________________

                                                                                                                                                                                                                                Contacto telef.____________________

Autorização encarreg. Educação (apenas para menores).  Tomei conhecimento do programa e autorizo a/o m./educanda/o a participar

(recomendações especiais___________________________________________________________________

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                                                    Assinatura___________________________Telef.______________